dragon1987 - moja siłka powstala bodajże 21 lat temu i mieści się w piwnicy, ale powierzchnia piwnicy ma ok 90m kwadratowych, w dodatku kibelek, dwa prysznice, przebieralnia... a w mieście jest ok 10 innych siłowni wybudowanych w ciągu ost 5 lat, miasto ma ok. 150 tysięcy mieszkanców, więc aż takie małe nie jest !w innych siłowniach płąci się 70 [...]
A co gdybyś miał 15lat albo 14 (a też tu takich sporo) i co mam takiemu napisac taa chłopie kup se białko gainera kreatyne i jeszcze pare doddatków? Uwierz mi że każdy na tym forum najpierw Cie wypyta o wszystko (ankieta też by się przydała) a później Ci doradzi... bo tu nie ma takich kretynów którzy karzą Ci nakupić byle gówna a jak już na to [...]
No wiec moge Wam na razie napisac, jak sie czuje po pieciu dniach. Juz lepiej, ale 3 dnia nastapil dramat. Bylam tak glodna - a zreszta chyba nie glodna tylko..."wyglodniala???" ze zjadlabym wszystko, nawet surowe kartofle. Powaznie. Teraz jest duzo, duzo lepiej. Nie czuje sie ospala, nie mam zawrotow glowy. Moge normalnie funkcjonowac, [...]
robisz normalnie pct jak masz kaske do hcg możesz dorzucić hmg , po hcg sermy w combo clom i nolva później badania zwłaszcza nasienia , poza tobą niech żona też zrobi badania obecnie na cyklu teraz bije 1000uj hcg ew i wedlug mojej rozpiski na pct generalnie mam tylko clomid. Czy mogl bys mi napisac ile hcg, jak czesto i od kiedy po cyklu oraz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
W takim razie jak powinno być z tym odblokiem jeżeli przewiduję krótki cykl, ok. miesiąca czasu. Tak samo jest jak pytam o kreatynę. Dlatego postanowiłem napisać o swoich wątpliwościach na SFD. Zmieniony przez - szybkibill w dniu 2014-08-20 23:47:12
Osobiście nigdy nie spotkałem się z tym, żeby Odżywka weglowodanowo-białkowa typu gainer była zbrylona aż do takiego stopnia jak w Twoim przypadku. Nie zawiera ona żadnych substancji higroskopijnych jak np. jabłczanu cytruliny obecny w przedtreningówkach. One bardzo często się zbrylają i nie wpływa to na jakość produktów. Bardzo dziwne jest to w [...]
[...] białko ale czy coś jeszcze? Cykl wygląda następująco: 30x testosteron propionate 100 metki z ostatnimi 10 strzalami HCG co 2 dni i na koniec 1 listek clomid i z odżywek białko a po cyklu kreta Jak to widzicie?? Pozdrawiam Zmieniony przez - muscle_dejm22 w dniu 2012-12-03 15:24:48 Zmieniony przez - muscle_dejm22 w dniu 2012-12-03 15:33:10
Dzieki bardzo lodzianin za odpowedzi. Nie ukrywam ze lekarz to ostatecznosc, chyba jak u kazdego... Czy moze ktos jeszcze doświadczony sie wypowie co by zrobil w tej sytuacji. Lub mozecie kogos polecic do kogo napisac w sprawie konsultacji w tym wypadku
To co jest fajne nie metylowane bo już nie ogarniam. Jak nie metylowane to osłonek nie potrzeba mam rozumieć?. Bo zastanawiam się nad tym eq plexem, tylko mógł by jeszcze ktoś coś napisać... .
Pierwsza polowa umiarkowanie dobra (ładny gol Kuby ). Ostatnie 25/30 minut drugij polowy juz naprawde dobrze, wymiana piłek, wrzutki, presing. Wiadomo, trzeba wziac poprawke na klase rywala, ale gra przyjemna dla oka w koncu, da sie ogladac. W koncu moge napisac are cieplych slow o Lewym, juz nie porusza sie jak derwno (jak to w MOJEJ opini [...]
nie wystarczyło napisać zrób sobie na samym propie+wins tren narazie zostaw w spokoju wogóle globkop idąc Twoim tokiem rozumowania to jak 16 latek założy temat ,to też lepiej mu rozpisać cykl bo przecież i tak mu koledzy z siłki rozpiszą??? dzisiaj już się wypowiedziałeś na temat tego że dieta jest nie potrzebna przy SAA więc może daj sobie [...]
to jak Puyol, to moze jeszcze Xavi chcialem tez napisac Szewczenko, ale przed chwila przeczytalem, ze odchodzi z Milanu, co mnie bardzo zdziwilo..gra przeciez w dobrym klubie, ma kupe kasy...
Verona, chyba źle mnie zrozumiałaś - cały czas próbuję tutaj napisać, że dziecinadą jest stosowanie jakichś chemicznych spoosobów zdobywania kobiet - i tylko napalone dzieciaki mogą o takich sposobach myśleć. Co do wypowiedzi Kolagena to wogóle aż się przykro robi jak ubogi emocjonalnie jest ten osobnik, a jego koledzy to .... już nawet siły nie [...]
130 to ładny wynik w siadzie jak na taki wiek i staż. Potem już zaczynają się schody. Podejrzyj plany innych i rozpisz coś pod siebie. Trudno w ciemno coś napisać. Zasady ogólne, jak przy masie.
Dobra trzeba coś wkońcu napisać :D Diete trzymam, nie o******lam się, zdarzyło się kilka dni że nie jadłem jajek na śniadanie bo mi się nie chciało i nie miałem czasu robić przed szkołą. Trening treningiem, staram się robić jak najlepiej, nie opuszczam dni treningowych. Czekam wciąż na nowy sprzęt, już niedługo prawdopodobnie zamówię i od lutego [...]
mam jeszcze pytanie: jestem po 18 dniach 6w a potem wyjezdzam i nie weim czy ew bym jeszcze zdazyl napisac. po tych 42 dniach jak cwiczyc?? jakies cwiczenia podtrzymujace ?? jesli tak to jak by wygladal plan takich cwiczen ile na dzien itp. aha poza tym widac juz jakies efekty:D jedyny problem to to ze dolna partie zaslania mala fudka tluszczu:D [...]
TEŚCIU: "czy się DO" - sam niewiem jak mogłem to napisać hehe, no ale mógłbyś przynajmiej wypowiedzieć swoje zdanie na temat, a nie szyderke se robić miczelx: nie chce oczywiście tego produkować napisałem przecież, że to pytanie czysto teoretyczne, aczkolwiek nie retoryczne Może ktoś z ekspertów wyjaśnia jak to włściwie jest z tym [...]
[...] oceniał nikt nie ma rentgena w oczach , pomagamy Ci tylko i może oceniamy po twojej wypowiedzi w temacie . Tu jest taki dział , gdzie praktycznie non toper jest jakieś zadane głupie pytanie , gdzie zajeło autorowi dłuższy czas żeby zapytać i napisac zamiast kliknac w szukajke Jak sie napaliłeś to ćwicz nikt Ci tego nie zabroni Pozdrawiam.
tak tak wiem że tu są lepsi znawcy i mądrzejsi od tego co piszą na opakowaniach trec'a i określenia typu "cykl kreatyna+gainer" są dla was bardzo śmieszne chociaż tak sugerują producenci (i ja tak zastosowałem) być może gadają głupoty, ale co niektórzy myślą tutaj że są wielkimi znawcami i piszą tylko żeby wyśmiać bo tyle w sumie [...]